为了做好2023级新生的心理健康教育工作，引导新生尽快适应研究生生活，8月31日上午9点，茄子视频 2023级全体研究生新生参加了新生入学教育之心理健康专题讲座，本次讲座的主讲人是吉林大学学生心理健康指导中心副主任朱丽雅老师。

首先，朱丽雅老师从心理健康的概念和标准、心理问题的危害以及如何防范心理问题三个方面向同学们分享了相关心理健康知识。随后，朱丽雅老师结合研究生身心发展的各阶段特点，分析了大家产生心理压力的原因及现象，提出培养心理健康素养的关键是学会排解不良情绪、合理释放压力、调节心态的能力。最后，朱丽雅老师为同学们介绍了心理健康指导中心咨询的方式，提醒同学们在学习生活中遇到心理困惑时，可以积极向学校心理健康指导中心的老师寻求帮助。

此次心理讲座，提高了学生对心理健康和成长的深刻认识，相信以后的学习生活中，同学们能够更好的发挥主观能动性，以乐观向上的心态开启研究生生活。